La consultation de préparation à la grossesse
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Consulter un professionnel de santé quand on a un projet de bébé permet de se préparer au mieux. Cette consultation avant d'être enceinte, est aussi appelée "consultation préconceptionnelle". Même lorsqu’il n’y a aucun problème particulier, elle nous permet d’agir pour notre santé et celle du futur bébé.
Qui fait cette consultation ?
La consultation préconceptionnelle peut se faire avec un médecin généraliste, un gynécologue médical, un gynécologue-obstétricien ou une sage-femme. Ce peut être, ou non, ce professionnel qui suive la grossesse par la suite.
Pourquoi cette consultation de préparation à la grossesse est-elle importante ?
La consultation de préparation à la grossesse permet de faire un point santé pour préparer au mieux la grossesse, afin qu’elle se déroule dans les meilleures conditions pour la santé de la femme et du bébé.
C’est l’occasion de poser des questions et de recevoir des conseils personnalisés.
Différents sujets sont abordés avec le médecin, la sage-femme ou le gynécologue, comme :
- Comment on se sent, si on a des inquiétudes ou des peurs vis-à-vis de cette grossesse
- Le déroulement des éventuelles grossesses précédentes : y a-t-il eu des complications qui pourraient être évitées (diabète, hypertension…) ? Comment avons-nous vécu cette grossesse ?
- L’alimentation, l'activité physique, le sommeil, notre rythme entre le travail et nos activités,
- Nos conditions de travail, notamment si on pense être exposés à certains produits pouvant être mauvais pour la santé,
- Les vaccinations à faire pour être bien protégés,
- Les manières d’agir à la maison pour un environnement plus sain,
- L’arrêt du tabac ou encore la consommation d’alcool ou de drogues,
- Si on a des maladies particulières, comment on peut les gérer avec la grossesse, s'il y a des changements à faire dans les médicaments ou le suivi.
FOCUS bien-être
La consultation de préparation à la grossesse est une bonne occasion d’échanger sur nos conditions de vie, nos attentes ou nos craintes liées à l’arrivée d’un bébé. On peut évoquer aussi sans tabou ce que pense son conjoint de la future grossesse, comment il réagit. Quand on a déjà été victime de violences de sa part ou si on le craint, il faut en parler. Le professionnel pourra nous conseiller, et aussi nous orienter si besoin vers des aides et soutiens.
Y a-t-il des examens particuliers ?
La consultation comporte un examen physique avec un contrôle du poids et de la tension artérielle, et un examen gynécologique et des seins.
Le professionnel pourra par ailleurs nous proposer d’autres examens selon notre situation : une prise de sang, un frottis, ou d’autres examens supplémentaires. Parfois des examens sont à faire pour le futur père.
Pourquoi prendre de la vitamine B9 ?
Il est recommandé à la future maman de prendre dès le projet de grossesse et durant les trois premiers mois de grossesse un supplément en vitamine B9, encore appelée acide folique ou folates. Cela même en ayant une alimentation équilibrée.
Ce supplément vitaminique permet à l’embryon de se développer au mieux dès les premiers jours. Il limite ainsi les risques de retard de croissance ou de certaines malformations, notamment du système nerveux et de la moelle épinière. Il est prescrit sur ordonnance par le médecin, le gynécologue ou la sage-femme.